無料カウンセリング

当店では無料でカウンセリングを行っております。入会前に、以下のカウンセリング内容に回答いただけましたら、当店での最適なコースのご案内と簡単なアドバイスをさせていただきます。体験レッスンを受けられる前、入会前に一度お試しください。




目的 痩せたい部位痩せしたい体型維持ひきしめたい筋力アップ体力作り体幹をつけたいリフレッシュ

健康面について

身長:

体重:

年齢:

疲労度 疲れやすい普通疲れにくい

冷え性 その他

汗のかきやすさ かきやすい普通かきにくい

胃腸の状態 良い普通悪い

服用中の薬 あるない

傷病歴 あるない

ライフスタイルについて

睡眠 規則的不規則

寝つき 良い普通悪い

眠り 深い普通浅い

仕事 しているしていない


運動経験 あるない

食事について

水分摂取 紅茶お茶ジュースコーヒー酒類

味の好み 甘い辛い酸っぱい塩気濃い薄い普通


間食種類 スナック洋菓子和菓子フルーツその他

お酒について

飲酒 するしない

頻度毎日3日おき1週間に1回たまに

1回のお酒の量



タバコについて

喫煙するしない

女性の方のみお答えください。

生理痛

生理周期順調不順

妊娠しているしていない

妊活中しているしていない

TOP